Fitness für Dich

Starte jetzt in ein aktiveres, gesünderes Leben mit unseren Fitness-Kursen! Ob du deine Fitness verbessern, Gewicht verlieren oder einfach nur Spaß an der Bewegung haben möchtest – bei uns findest du genau das passende Workout.

Unsere erfahrenen Trainer begleiten dich auf jedem Schritt und helfen dir dabei, die bestmöglichen Fortschritte zu erzielen. In einer motivierenden Gruppenatmosphäre wirst du nicht nur körperlich stärker, sondern stärkst auch Selbstvertrauen und Durchhaltevermögen. Melde dich gleich für ein kostenfreies Probetraining an.

Body Fit
Body Fit Body Fit

Kicks & Punches gegen überflüssige Pfunde: Das Workout mit Kampfsport-Elementen.

Fitness
deepWORK
deepWORK deepWORK

Statik und Dynamik, Spannung und Entspannung, Ausdauer und Kraft.

Fitness
Fit & Flex
Fit & Flex Fit & Flex

Kraft, Ausdauer & Beweglichkeit bei geringer Intensität.

Fitness
Prana
Prana Prana

60 Minuten sanfte Bewegungen mit bewussten Atemübungen

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Zumba
Zumba Zumba

Die Fitness-Party bringt Schwung in dein Leben und macht richtig Spaß.

Fitness
Yoga
Yoga Yoga

Zeit für dich: fließende Asanas, Pranayama und Entspannungsübungen.

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Zumba für Kids

Tanzen, Lachen und Springen – das ist Zumba Kids! Unser spezieller Tanzkurs ist perfekt für junge Energiebündel. Mit kinderfreundlichen Choreografien und Musik, die ins Ohr geht, können Kinder ihre Energie positiv nutzen und die Liebe zum Tanzen entdecken.

Zumba Kids fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern stärkt auch das Selbstvertrauen und die sozialen Fähigkeiten in einer spielerischen und sicheren Umgebung. Jede Stunde ist ein neues Abenteuer – voller Lachen, Lernen und natürlich Tanzen. Komm und sei Teil unserer Zumba Kids Familie!

Zumba Kids
Zumba Zumba Kids

Zumba Kids ist der perfekte Weg für Kinder, um fit zu bleiben und Spaß zu haben.

Fitness

Fitness-Kursleiter

Doreen Kim Leoni Florentina Susanne

Weitere Kurse

Kinderkarate
Kinder Kinderkarate Karate

Unser Karatetraining ist perfekt für Kinder, die Spaß, Action und viel Bewegung suchen.

Karate
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Karate stärkt Körper und Geist, gibt Kraft für den Alltag und Selbstvertrauen.

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