Fitness-Kurse

die einfach Spaß machen

Probetraining mitmachen

Fitness für Dich

Starte jetzt in ein aktiveres, gesünderes Leben mit unseren Fitness-Kursen! Ob du deine Fitness verbessern, Gewicht verlieren oder einfach nur Spaß an der Bewegung haben möchtest – bei uns findest du genau das passende Workout.

Unsere erfahrenen Trainer begleiten dich auf jedem Schritt und helfen dir dabei, die bestmöglichen Fortschritte zu erzielen. In einer motivierenden Gruppenatmosphäre wirst du nicht nur körperlich stärker, sondern stärkst auch Selbstvertrauen und Durchhaltevermögen. Melde dich gleich für ein kostenfreies Probetraining an.

Body Fit

Kicks & Punches gegen überflüssige Pfunde: Das Workout mit Kampfsport-Elementen.

Fitness

deepWORK

Statik und Dynamik, Spannung und Entspannung, Ausdauer und Kraft.

Fitness

Zumba

Die Fitness-Party bringt Schwung in dein Leben und macht richtig Spaß.

Fitness

Yoga

Zeit für dich: fließende Asanas, Pranayama und Entspannungsübungen.

Fitness

Zumba für Kids

Tanzen, Lachen und Springen – das ist Zumba Kids! Unser spezieller Tanzkurs ist perfekt für junge Energiebündel. Mit kinderfreundlichen Choreografien und Musik, die ins Ohr geht, können Kinder ihre Energie positiv nutzen und die Liebe zum Tanzen entdecken.

Zumba Kids fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern stärkt auch das Selbstvertrauen und die sozialen Fähigkeiten in einer spielerischen und sicheren Umgebung. Jede Stunde ist ein neues Abenteuer – voller Lachen, Lernen und natürlich Tanzen. Komm und sei Teil unserer Zumba Kids Familie!